Selbst wenn man das Gleiche sieht,
kann man es unterschiedlich
erleben.
Dabei begleite ich Sie:
- einmalige oder fortlaufende Begleitung persönlicher Prozesse
- persönliche Standortbestimmung
- Potenzialentwicklung, sinnerfüllte Lebensgestaltung
- konstruktiver Umgang mit sich selbst, auch in „schwierigen Beziehungen“
- Umgang mit Kritik und Ärger
- Balance zwischen Berufs- und Privatleben
- persönliche Krisen, Veränderungsprozesse
Konflikttraining für Singles und Paare
Konflikte sind wertvoll -
es kommt darauf an, wie wir damit umgehen, indem wir.........
- Konflikte erkennen und einschätzen: Konflikte werden meist nicht offen ausgetragen. Sie sind oft nur aufgrund ihrer Symptomatik erkennbar.
Wie erkenne ich einen unterschwelligen Konflikt?
Welche Bedürfnisse und Interessen stehen hinter einem Konflikt?
- Das eigene Konfliktprofil wahrnehmen: Wie sieht mein typisches Konfliktverhalten aus? Wie gehe ich mit Konflikten um? Welche Vor- und Nachteile
bringt mein eigener Konfliktstil?
- Konstruktiv Konfliktgespräche führen: Wie kann ich Konflikte ansprechen und das Gespräch sicher und lösungsorientiert führen?
- Emotionale Sicherheit gewinnen mit den eigenen Gefühlen: Wie kann ich mit Gefühlen wie Wut oder Ärger vor und während des Konfliktes
umgehen?
- Killerphrasen erkennen: Der todsichere Weg ein Gespräch zum Misserfolg zu führen sind Killerphrasen. - Wie kann ich reagieren, wenn mein
Gegenüber Killerphrasen gebraucht?